《养生三要》
《养生三要》 袁开昌（清） 目录 吴序 杨序 读《养生三要》敬题 卫生精义 善养延年 古今异寿之理 “慈、俭、和、静”四字可以延年 眠食二者为养生之要务 陆清献公不药之益寿丸 衰老病死妻子不能代 治身养性务谨其细 养生以不伤为本 风寒暑湿及酒食生冷均能致疾 殉利殉名 勿以有涯随无涯 三毋三寡 无价之 2026-09-24